비오틴과 탈모: 효과적인 보충제 선택
비오틴과 탈모: 효과적인 보충제 선택 비오틴(Biotin)은 탈모 예방과 모발 건강을 증진시키는 중요한 성분이라고 몇번 소개를 해드렸는데요. 비타민 B7 또는 비타민 H로도 불리는 비오틴은 체내에서 단백질과 지질 대사에 중요한 역할을 하며, 특히 모발뿐 아니라 피부, 손톱 건강을 개선하는 데에도 효과적입니다. 비오틴 보충제를 적절히 선택하고 섭취하는 것이 탈모 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다. 비오틴이 탈모에 미치는 … Read more
